کتاب رمز دوچرخه سواری؛ کسب بیشترین کارایی از طریق اندازه گیری قدرت موثر و تحلیل آموزش

عنوان کتاب به انگلیسی: |
The Secret of Cycling: Maximum Performance Gains Through Effective Power Metering and Training Analysis |
| سال انتشار: 2017 | 384 صفحه | حجم فایل: 48 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Guido Vroemen, Ron Van Megen |
| ناشر | Meyer & Meyer Sport |
| ISBN10: | 1782551085 |
| ISBN13: | 9781782551089 |
توضیحات کتاب
Meyer & Meyer Premium the next level of instructional sports literature with high-quality, full-color books. How much power does your human engine have? How much power do you need for cycling in different conditions? How can you optimize your training and racing performance? How can you use power meters to improve your results? What are the ultimate limits of human performance? The Secret of Cycling answers all of these questions. All factors determining the performance in cycling are explained step by step: training, nutrition, body weight, bike weight, wheels, frame, aerobars, power meters, wind, hills, temperature, the world hour record and much more. Many graphs, tables and examples from practice make it very easy to understand for the reader. Get 20% fitter, healthier and faster! This title also contains brand new insights on how the balance of the power of your human engine and the power requirement for cycling in different conditions determines your performance. It shows how power meters can be used to optimize your training and your race result. Being already a bestseller in the Netherlands and Belgium, The Secret of Cycling can be considered the ultimate textbook for all serious cyclists and their coaches.
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
مایر و مایر حق بیمه سطح بعدی ادبیات ورزشی آموزشی با کتابهای با کیفیت بالا و تمام رنگ.موتور انسانی شما چقدر قدرت دارد؟در شرایط مختلف چه مقدار قدرت برای دوچرخه سواری نیاز دارید؟چگونه می توانید آموزش و عملکرد مسابقه خود را بهینه کنید؟چگونه می توانید از کنتورهای برق برای بهبود نتایج خود استفاده کنید؟محدودیت نهایی عملکرد انسان چیست؟راز دوچرخه سواری به همه این سؤالات پاسخ می دهد.تمام عوامل تعیین کننده عملکرد در دوچرخه سواری به صورت گام به گام توضیح داده می شود: آموزش ، تغذیه ، وزن بدن ، وزن دوچرخه ، چرخ ها ، قاب ، ایروبارها ، کنتورهای برق ، باد ، تپه ، دما ، رکورد ساعت جهانی و موارد دیگر.بسیاری از نمودارها ، جداول و نمونه های تمرین ، درک آن را برای خواننده بسیار آسان می کند.20 ٪ مناسب تر ، سالم تر و سریعتر دریافت کنید!این عنوان همچنین حاوی بینش های کاملاً جدیدی در مورد چگونگی تعادل قدرت موتور انسانی شما و نیاز برق برای دوچرخه سواری در شرایط مختلف است.این نشان می دهد که چگونه می توان از کنتورهای برق برای بهینه سازی آموزش و نتیجه مسابقه خود استفاده کرد.در حال حاضر به عنوان پرفروش در هلند و بلژیک ، راز دوچرخه سواری را می توان کتاب درسی نهایی برای همه دوچرخه سواران جدی و مربیان آنها دانست.📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)
علاوه بر کتاب اصلی انگلیسی که دریافت می کنید، برای یادگیری عمیقتر و تسلط کامل بر مباحث مجموعهای از کتابهای آموزشی نیز ارائه میشود.
-
کتاب صدها نکته فارسی (خودمونی) – نسخه PDF — زبان ساده و کاربردی
مشاهده نمونه نسخه نکات ساده -
کتاب صدها نکته رسمی فارسی – نسخه PDF — نگارش استاندارد و علمی
مشاهده نمونه نسخه نکات رسمی -
کتاب صدها پرسش و پاسخ تشریحی – نسخه PDF
— هر سؤال همراه با پاسخ کامل برای درک عمیق مفاهیم
مشاهده نمونه نسخه پرسش و پاسخ -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه یادگیری سریع
— پاسخها بلافاصله بعد از سؤال برای مرور سریع
مشاهده نمونه نسخه کوییز سریع -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه خودآزمایی
— پاسخها در انتهای بخشها برای سنجش واقعی یادگیری
مشاهده نمونه نسخه آزمونی
🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل ویدیوهای آموزشی، کتابها، تمرینها و خودآزمایی.
ℹ️ نکات مهم هنگام خرید
- این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه میشود.
- توجه: لینکهای اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال میشوند.
- دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
- برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های محصول همان جا برای شما ارسال گردد.)
- اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینکها را دریافت نکردهاید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینکها دوباره ارسال شوند.
💬 راههای ارتباطی پشتیبانی:
واتساپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک:
09395106248
تلگرام: @ma_limbs
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.