کتاب تای چی و چی کونگ؛ راهنمای کامل تصویری
عنوان کتاب به انگلیسی: |
The Complete Idiot’s Guide to T’ai Chi & QiGong Illustrated, Fourth Edition |
| سال انتشار: 2012 | 320 صفحه | حجم فایل: 168 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Bill Douglas, Angela Wong Douglas |
| ناشر | Alpha |
| ISBN10: | 1615642102 |
| ISBN13: | 9781615642106 |
توضیحات کتاب
Nearly 150 web videos support this new fourth edition of The Complete Idiot's Guide to T'ai Chi & QiGong's richly detailed 300 illustrations, giving it a highly effective how-to focus. Tai Chi is a gentle extremely low-impact movement and meditation program that slows the aging process and enhances the body's natural healing powers. It is proven to lessen anxiety and depression, while burning calories, and building muscle and bone mass. Medical research is proving Tai Chi can help with a host of physical and mental health issues, including: hypertension, type 2 diabetes, heart disease, boosting the immune system, chronic pain, and this book's author is the Tai Chi instructor for both the University of Kansas Hospital Turning Point program and the University of Kansas Medical Center.
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
نزدیک به 150 فیلم وب از این نسخه چهارم جدید راهنمای کامل Idiot برای 300 تصویر کاملاً دقیق T'ai Chi & Qigong پشتیبانی می کنند و به آن چه فوکوس می کنند.تای چی یک حرکت و مدیتیشن بسیار کم تحرک است که روند پیری را کند می کند و قدرتهای درمانی طبیعی بدن را تقویت می کند.ثابت شده است که باعث کاهش اضطراب و افسردگی می شود ، در حالی که کالری سوزاندن و ایجاد توده عضلانی و استخوان است.تحقیقات پزشکی ثابت می کند که تای چی می تواند به بسیاری از مسائل مربوط به سلامت جسمی و روانی کمک کند ، از جمله: فشار خون بالا ، دیابت نوع 2 ، بیماری قلبی ، تقویت سیستم ایمنی بدن ، درد مزمن و نویسنده این کتاب مربی تای چی برای هر دو دانشگاه استبرنامه نقطه عطف بیمارستان کانزاس و مرکز پزشکی دانشگاه کانزاس.📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)
علاوه بر کتاب اصلی انگلیسی که دریافت می کنید، برای یادگیری عمیقتر و تسلط کامل بر مباحث مجموعهای از کتابهای آموزشی نیز ارائه میشود.
-
کتاب صدها نکته فارسی (خودمونی) – نسخه PDF — زبان ساده و کاربردی
مشاهده نمونه نسخه نکات ساده -
کتاب صدها نکته رسمی فارسی – نسخه PDF — نگارش استاندارد و علمی
مشاهده نمونه نسخه نکات رسمی -
کتاب صدها پرسش و پاسخ تشریحی – نسخه PDF
— هر سؤال همراه با پاسخ کامل برای درک عمیق مفاهیم
مشاهده نمونه نسخه پرسش و پاسخ -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه یادگیری سریع
— پاسخها بلافاصله بعد از سؤال برای مرور سریع
مشاهده نمونه نسخه کوییز سریع -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه خودآزمایی
— پاسخها در انتهای بخشها برای سنجش واقعی یادگیری
مشاهده نمونه نسخه آزمونی
🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل ویدیوهای آموزشی، کتابها، تمرینها و خودآزمایی.
ℹ️ نکات مهم هنگام خرید
- این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه میشود.
- توجه: لینکهای اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال میشوند.
- دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
- برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های محصول همان جا برای شما ارسال گردد.)
- اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینکها را دریافت نکردهاید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینکها دوباره ارسال شوند.
💬 راههای ارتباطی پشتیبانی:
واتساپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک:
09395106248
تلگرام: @ma_limbs
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.