کتاب آیورودای کاربردی؛ یافتن آن کسی که هستید و آنچه که شما نیاز دارید تا تعادل را به زندگی خود بیاورید

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

آیورودا که برای هزاران سال در هند تمرین می شود به معنای دانش زندگی است - با شناسایی ویژگی های فردی و الگوهای سلامتی شما و نشان دادن چگونگی ایجاد تعادل در زندگی خود، مسیر رسیدن به رفاه نهایی را نشان می دهد. نوع بدن آیورودا (دوشا) خود را از طریق یک پرسشنامه خودارزیابی ساده و نحوه اعمال آیورودا در عناصر هر سبک زندگی بیاموزید. رژیم غذایی خود را متناسب با نوع بدن خود با استفاده از دستور العمل ها و لیست مواد تشکیل دهنده تنظیم کنید، بدن خود را از طریق یوگا کشش و انرژی دهید، و با مدیتیشن و تمرینات مثبت اندیشی ذهن خود را متمرکز و آرام کنید. همچنین می‌توانید به دنبال درمان‌های خانگی و درمان انواع بیماری‌های رایج باشید. چه خودتان این شیوه زندگی باستانی را کشف کرده باشید، چه از طریق تمرین یوگا یا به عنوان یک درمان جایگزین، از آیورودای عملی استفاده کنید تا یاد بگیرید چگونه حکمت آن را در دنیای مدرن به کار ببرید.

نام کتاب Practical Ayurveda: Find Out Who You Are and What You Need to Bring Balance to Your Life
نام نویسنده Sivananda Yoga Vedanta Centre
زبان انگلیسی
نام ناشر DK
تعداد صفحات 224
ISBN10 1465468498
ISBN13 9781465468499
فرمت PDF
سال انتشار 2018

📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

علاوه بر کتاب اصلی انگلیسی که دریافت می کنید، برای یادگیری عمیق‌تر و تسلط کامل بر مباحث مجموعه‌ای از کتاب‌های آموزشی نیز ارائه می‌شود.

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل ویدیوهای آموزشی، کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی.

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های محصول همان جا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.