کتاب آناتومی بسکتبال
عنوان کتاب به انگلیسی: |
Basketball Anatomy |
| سال انتشار: 2016 | 208 صفحه | حجم فایل: 8 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Brian J Cole, Robert Panariello, Brian Cole, Rob Panariello |
| ناشر | Human Kinetics |
| ISBN10: | 145049644X |
| ISBN13: | 9781450496445 |
توضیحات کتاب
See what it takes to maximize on-court power, strength, agility, and quickness. Basketball Anatomy will show you how to improve performance by increasing muscular strength and optimizing the efficiency of every movement.
Basketball Anatomy features 88 of the most effective basketball exercises, each with step-by-step descriptions and full-color anatomical illustrations to show the muscles in action.
Basketball Anatomy goes beyond the exercises by placing you on the court and into the throes of competition. Illustrations of the muscles involved in pivoting, rebounding, and shooting show you the exercises are fundamentally linked to basketball performance.
You’ll also step off the court and into the athletic training room to explore the anatomy of the most common injuries to the ankle, knee, and shoulder as well as exercises for minimizing and recovering from such setbacks.
Basketball Anatomy is a must-have for all who appreciate the artistry and athleticism of the game—whether player, coach, trainer, or spectator.
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
ببینید برای به حداکثر رساندن قدرت ، قدرت ، چابکی و سرعت در دادگاه چه چیزی لازم است.آناتومی بسکتبال به شما نشان می دهد که چگونه می توانید با افزایش قدرت عضلانی و بهینه سازی کارآیی هر حرکات ، عملکرد را بهبود بخشید. آناتومی بسکتبال 88 مورد از مؤثرترین تمرینات بسکتبال را شامل می شود که هرکدام با توصیف های گام به گام و تصاویر آناتومیکی تمام رنگ برای نشان دادن عضلات در عمل. آناتومی بسکتبال با قرار دادن شما در زمین و ورود به رقابت فراتر از تمرینات است.تصاویر مربوط به عضلات درگیر در محوری ، ریباند و تیراندازی نشان می دهد که تمرینات اساساً با عملکرد بسکتبال مرتبط است. شما همچنین می توانید از دادگاه و به اتاق تمرین ورزشی بروید تا آناتومی شایع ترین صدمات به مچ پا ، زانو و شانه و همچنین تمریناتی را برای به حداقل رساندن و بازیابی از چنین اشکالاتی کشف کنید. آناتومی بسکتبال برای همه کسانی که از هنری و ورزشکاری بازی قدردانی می کنند ، ضروری است-خواه بازیکن ، مربی ، مربی یا تماشاگر.📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)
علاوه بر کتاب اصلی انگلیسی که دریافت می کنید، برای یادگیری عمیقتر و تسلط کامل بر مباحث مجموعهای از کتابهای آموزشی نیز ارائه میشود.
-
کتاب صدها نکته فارسی (خودمونی) – نسخه PDF — زبان ساده و کاربردی
مشاهده نمونه نسخه نکات ساده -
کتاب صدها نکته رسمی فارسی – نسخه PDF — نگارش استاندارد و علمی
مشاهده نمونه نسخه نکات رسمی -
کتاب صدها پرسش و پاسخ تشریحی – نسخه PDF
— هر سؤال همراه با پاسخ کامل برای درک عمیق مفاهیم
مشاهده نمونه نسخه پرسش و پاسخ -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه یادگیری سریع
— پاسخها بلافاصله بعد از سؤال برای مرور سریع
مشاهده نمونه نسخه کوییز سریع -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه خودآزمایی
— پاسخها در انتهای بخشها برای سنجش واقعی یادگیری
مشاهده نمونه نسخه آزمونی
🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل ویدیوهای آموزشی، کتابها، تمرینها و خودآزمایی.
ℹ️ نکات مهم هنگام خرید
- این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه میشود.
- توجه: لینکهای اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال میشوند.
- دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
- برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های محصول همان جا برای شما ارسال گردد.)
- اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینکها را دریافت نکردهاید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینکها دوباره ارسال شوند.
💬 راههای ارتباطی پشتیبانی:
واتساپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک:
09395106248
تلگرام: @ma_limbs
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.