کتاب آروماتراپی؛ مهار قدرت روغن های ضروری برای آرامش، بازیابی و احیا

عنوان کتاب به انگلیسی: |
Aromatherapy: Harness the power of essential oils to relax, restore, and revitalize (A Little Book of Self Care) |
| سال انتشار: 2021 | 144 صفحه | حجم فایل: 53 مگابایت | زبان: انگلیسی |
| نویسنده | Louise Robinson |
| ناشر | DK |
| ISBN10: | 0744026768 |
| ISBN13: | 9780744026764 |
توضیحات کتاب
Make aromatherapy an indispensable part of your everyday self-care routine with this comprehensive holistic healing guide.
If you're in search of a more natural approach to health and wellbeing, expert Louise Robinson has created over 40 bespoke remedies, blends, and rituals to transform your body and mind - the perfect antidote to the stresses of everyday life.
Science now supports what practitioners have long known: that oils derived from plants have powerful therapeutic properties, working holistically on mind, body, and spirit. From massage oils to boost immunity, to room diffusers to help you sleep - this book is your complete guide to essential oils and their healing properties.
This aromatherapy book takes you on an empowering journey of self-care. It begins by unpacking what aromatherapy and essential oils are, how to use them correctly and how to safely get the most out of them. This reference book is divided into wellbeing treatments designed to uplift the mind, body, and spirit. Also included are healing treatments designed to address, relieve, and help cure a range of common conditions.
Your Essential Toolkit For Wellness in The Modern World
Aromatherapy is about more than just beautiful smelling aromas that come from essential oils. This carefully curated collection of blends, remedies, and practices shows you how to practice aromatherapy at home. Extract and blend your own aromatic essential oils to care for and heal yourself, follow step-by-step massage routines, and combine aromatherapy with yoga, meditation, and breathwork to deliver maximum benefit to you.
Harness the power of essential oils with this educational book and learn:
• What aromatherapy is and the benefits of the practice
• How essential oils work
• What ingredients and equipment you will need to get started
• How to use essential oils safely
• Explore the various ways you can apply essential oil blends
Relax, restore, and revitalize with the wide range of recipes in the book including wellbeing treatments, energizing and mood-lifting oil blends, immunity-boosting, and relaxation massages
Complete the Series:
Once you’ve completed Aromatherapy (Little Book of Self-Care), look out for more books in this series from DK Books. Discover how to make ayurveda an indispensable part of your everyday self-care routine in Ayurveda (Little Book of Self-Care).
توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)
آروماتراپی را با این راهنمای جامع شفابخشی جامع ، به بخش مهمی از کارهای روزمره خود در روز تبدیل کنید. اگر در جستجوی یک رویکرد طبیعی تر در مورد سلامتی و بهزیستی هستید ، متخصص لوئیز رابینسون بیش از 40 درمان ، ترکیب و آیین ها را برای تغییر بدن و ذهن خود ایجاد کرده است - پادزهر کامل برای فشارهای زندگی روزمره. اکنون علم از آنچه پزشکان از مدتها قبل می دانند پشتیبانی می کند: روغنهای حاصل از گیاهان دارای خواص درمانی قدرتمندی هستند و به طور کامل روی ذهن ، بدن و روح کار می کنند.از روغنهای ماساژ گرفته تا تقویت مصونیت ، گرفته تا دیفیوزرهای اتاق برای کمک به شما در خواب - این کتاب راهنمای کامل شما برای روغنهای اساسی و خصوصیات درمانی آنها است. این کتاب آروماتراپی شما را به یک سفر توانمند از مراقبت از خود سوق می دهد.این کار با باز کردن آنچه که آروماتراپی و روغنهای اساسی هستند ، چگونه می توان از آنها به درستی استفاده کرد و چگونه می توان با خیال راحت از آنها استفاده کرد.این کتاب مرجع به درمان های بهزیستی تقسیم شده است که برای بالا بردن ذهن ، بدن و روح طراحی شده است.همچنین شامل درمان های درمانی است که برای پرداختن به ، تسکین و کمک به درمان طیف وسیعی از شرایط مشترک طراحی شده است. ابزار اصلی شما برای سلامتی در دنیای مدرن آروماتراپی چیزی بیش از عطرهای بوی زیبا است که از روغنهای اساسی ناشی می شود.این مجموعه با دقت و دقیق از مخلوط ها ، داروها و شیوه ها به شما نشان می دهد که چگونه می توانید آروماتراپی را در خانه تمرین کنید.روغنهای اساسی معطر خود را برای مراقبت و بهبودی خود استخراج کرده و مخلوط کنید ، روال های ماساژ گام به گام را دنبال کنید و آروماتراپی را با یوگا ، مراقبه و نفس کشیدن ترکیب کنید تا حداکثر سود خود را برای شما فراهم کند. قدرت روغنهای اساسی را با این کتاب آموزشی مهار کنید و یاد بگیرید: • آروماتراپی چیست و مزایای عمل • روغنهای اساسی چگونه کار می کنند • برای شروع چه مواد و تجهیزات لازم برای شروع کار • نحوه استفاده ایمن از روغنهای اساسی • روشهای مختلفی را که می توانید از مخلوط روغن اساسی استفاده کنید ، کاوش کنید با طیف گسترده ای از دستور العمل های موجود در کتاب از جمله درمان های بهزیستی ، مخلوط های روغن انرژی زا و خلق و خوی ، تقویت ایمنی و ماساژهای آرامش بخش ، آرامش ، ترمیم و احیا کنید. سریال را تکمیل کنید: پس از اتمام آروماتراپی (کتاب کوچک مراقبت از خود) ، به دنبال کتاب های بیشتر در این مجموعه از کتاب های DK باشید.کشف کنید که چگونه می توانید آیورودا را به یک بخش ضروری از روزمره مراقبت از روزمره خود در آیورودا (کتاب کوچک مراقبت از خود) تبدیل کنید.📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)
علاوه بر کتاب اصلی انگلیسی که دریافت می کنید، برای یادگیری عمیقتر و تسلط کامل بر مباحث مجموعهای از کتابهای آموزشی نیز ارائه میشود.
-
کتاب صدها نکته فارسی (خودمونی) – نسخه PDF — زبان ساده و کاربردی
مشاهده نمونه نسخه نکات ساده -
کتاب صدها نکته رسمی فارسی – نسخه PDF — نگارش استاندارد و علمی
مشاهده نمونه نسخه نکات رسمی -
کتاب صدها پرسش و پاسخ تشریحی – نسخه PDF
— هر سؤال همراه با پاسخ کامل برای درک عمیق مفاهیم
مشاهده نمونه نسخه پرسش و پاسخ -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه یادگیری سریع
— پاسخها بلافاصله بعد از سؤال برای مرور سریع
مشاهده نمونه نسخه کوییز سریع -
کتاب پرسش و پاسخ چهارگزینهای – نسخه خودآزمایی
— پاسخها در انتهای بخشها برای سنجش واقعی یادگیری
مشاهده نمونه نسخه آزمونی
🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل ویدیوهای آموزشی، کتابها، تمرینها و خودآزمایی.
ℹ️ نکات مهم هنگام خرید
- این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه میشود.
- توجه: لینکهای اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال میشوند.
- دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
- برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های محصول همان جا برای شما ارسال گردد.)
- اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینکها را دریافت نکردهاید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینکها دوباره ارسال شوند.
💬 راههای ارتباطی پشتیبانی:
واتساپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک:
09395106248
تلگرام: @ma_limbs
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.