طرز درست نشستن پشت پیانو
طرز درست نشستن پشت ساز
حالت درست نشستن، که شامل نحوه ی نشستن و نحوه ی قرار گرفتن دست هاست، باعث می شود بتوانید ساعت ها به راحتی تمرین کنید. درست نشستن هنگام تمرین، به شما کمک می کند دچار کوفتگی دست، کمردرد یا حتی مشکلات جدی تر مثل سندرم تونل کارپ نشوید. وقتی پیانویست مشهوری شدید، یا این آموزش ها می افتید که به شما کمک کرد در این رشته پیشرفت کنید.نشستن یا ننشستن پشت ساز
بسته به نوع ساز و گاهی نوع صحنه ای که روی آن به اجرای برنامه می پردازید، ممکن است نشسته یا ایستاده ساز بزنید. به عنوان یک قانون کلی، اکثر پیانیست ها نشسته ساز می زنند، ولی بسیاری از نوازندگان کیبورد موسیقی راک، پشت سازشان می ایستند. شاید دوست دارند تماشاگران آنها را بهتر ببینند. شاید هم از این که مدت زیادی در اتوبوس تور نشسته اند، خسته شده اند. توصیه ی من به شما هنرجوی مبتدی، این است که نشسته تمرین کنید. فرقی نمی کند چه سازی می زنید. نشستن باعث می شود به کلاویه ها نزدیک تر باشید و راحت تر تمرین کنید. چه نشسته باشید، چه ایستاده، باید در حالت راحتی قرار بگیرید. پاهایتان باید درست روی زمین باشد، دست هایتان باید در حالت راحتی خمیده شوند و کلاویه ها باید در اتفاع مناسبی از زمین باشند تا دست ها و ساعدهایتان موازی زمین قرار بگیرند. درست مشکل زیر. پشتتان حتما باید صاف باشد و نباید خم شوید یا قوز کنید. اگر صاف ننشینید، کمر درد می گیرید که باعث می شود از تمرین کردن فرار کنید.نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.