تمرین تغییر ذهنیت و رجوع به الگوهای قدیمی
تمرین تغییر ذهنیت و رجوع به الگوهای قدیمی[/caption]
زمانی که شما مشغول تمرین تغییر ذهنیت بودید، من در حال گذر از میان شما و دیدن کارها و شنیدن حرفهایتان بودم، متوجه شدم که خیلی از شما به جای آن که سعی کنید کار جدیدی را انجام دهید، به الگوهای قدیمی رجوع می کردید که مطمئنم به خاطر عادت رفتاری شما در امر رواندرمانی است. این کار شما داستانی را به یادم می آورد: در حدود پانزده سال پیش یک نوسازی کلی در باغ وحش دتور در حال اجرا بود.
یک خرس قطبی در آن جا زندگی می کرد قبل از نوسازی و آماده سازی محیط طبیعی برای باغ وحش، به آن جا آورده شده بود. اتفاقا خرسهای قطبی جزو حیوانات مورد علاقه ام هستند. آن ها بسیار بزرگ، بازیگوش، دوست داشتنی و دارای محسنات کثیر هستند. قفسی که ان خرس قطبی را موقتا در آن قرار داده بودند فقط به اندازه ای بود که او بتواند سه قدم در یک سمت بردارد و سپس چرخی بزند و آن سه قدم را برگردد. خرس قطبی ماهای فراوانی را در آن قفس گذراند. قفسی که میله های آن، عملکرد او را محدود ساخته بود. سرانجام آن محیط طبیعی که قرار بود خرس قطبی را در آن جا رها کنند ساخته شد. وقتی کار به مرحله نهایی رسید، قفس را از اطراف خرس برداشتند. حدس بزنید چه اتفاقی افتاد؟. . .
و حدس بزنید که چه تعداد از آن دانشجویان، هنوز هم برای یافتن اسکناس پنج دلاری وارد آن ماز می شوند؟ آن ها شبانه دزدکی به سراغ ماز می روند تا ببینند که آیا آن اسکناس هنوز هم آن جا هست یا خیر.
منبع : سمینار رواندرمانی بندلر
نظرات
هنوز نظری ثبت نشده است.
وارد شوید تا نظر ثبت کنید.