کتاب علم دویدن

65,000 تومان299,000 تومان

شناسه محصول: نامعلوم دسته:

 

دانلود کتاب Running Science

عنوان کتاب به انگلیسی:

Running Science

سال انتشار: 2013  |  608 صفحه  |  حجم فایل: 10 مگابایت  |  زبان: انگلیسی
نویسنده Owen Anderson
ناشر Human Kinetics
ISBN10: 073607418X
ISBN13: 9780736074186

توضیحات کتاب

More than 50 years ago, New Zealand’s Arthur Lydiard started using terms like base training, periodization, and peaking. His U.S. counterpart, Bill Bowerman, brought Lydiard’s term for what until then had been called roadwork, or jogging, to the States. Soon after, the 1970s running boom started, spurred by exercise-advocating research from the growing fields of exercise science and sports medicine and from enthusiasts such as Jim Fixx, author of The Complete Book of Running. One of Bowerman’s former runners at the University of Oregon, Phil Knight, saw to it that those millions of new runners had swoosh-adorning footwear designed specifically for their sport.
The pace of knowledge enhancement and innovation has, in fact, been so brisk through the years that even highly informed runners could be excused for not keeping up, but no longer. Running Science is a one-of-a-kind resource:
• An easily comprehended repository of running research
• A wealth of insights distilled from great sport and exercise scientists, coaches, and runners
• A do-it-right reference for a host of techniques and tactics
• An array of the most credible and widely used training principles and programs
• Perhaps most of all, a celebration of the latest science-based know-how of running, now truly the world’s most popular sport
Elite running coach Owen Anderson presents this comprehensive work in a compelling way for runners. A PhD and coach himself, Anderson has both a great enthusiasm for sharing what scientific studies offer the running community and a keen sense of what’s really important for today’s informed runners to know.window.ue_csm.cel_widgets = [
{ id: “detail-bullets” } , { id: “featurebullets_feature_div” } , { id: “summaryContainer” } , { id: “sims_fbt” } , { id: “purchase-sims-feature” } , { id: “session-sims-feature” } , { id: “quickPromoBucketContent” } , { id: “productDescription” } , { id: “technicalSpecifications_feature_div” } , { id: “prodDetails” } , { id: “related_ads” } , { id: “technical-data” } , { id: “tagging_lazy_load_div” } , { id: “consumption-sims” } , { id: “moreBuyingChoices_feature_div” } , { id: “product-ads-feedback_feature_div” } , { id: “DAcrt” } , { id: “vtpsims” } , { c: “celwidget” } , { id: “fallbacksessionShvl” } , { id: “rhf” } , { id: “unifiedLocationPopoverSelections” }
];

(function(a){var b=document.ue_backdetect;b&&b.ue_back&&a.ue&&(a.ue.bfini=b.ue_back.value);a.uet&&a.uet(“be”);a.onLdEnd&&(window.addEventListener?window.addEventListener(“load”,a.onLdEnd,!1):window.attachEvent&&window.attachEvent(“onload”,a.onLdEnd));a.ueh&&a.ueh(0,window,”load”,a.onLd,1);a.ue&&a.ue.tag&&(a.ue_furl&&a.ue_furl.split?(b=a.ue_furl.split(“.”))&&b[0]&&a.ue.tag(b[0]):a.ue.tag(“nofls”))})(ue_csm);

var ue_pty=’Detail’, ue_spty=’Glance’, ue_pti=’073607418X’;

v

توضیحات کتاب به فارسی (ترجمه ماشینی)

بیش از 50 سال پیش ، آرتور لیدیارد نیوزلند شروع به استفاده از اصطلاحاتی مانند آموزش پایه ، دوره سازی و اوج کرد.همتای ایالات متحده ، بیل بوممن ، مدت لیدیارد را برای آنچه تا آن زمان به نام های جاده ای یا دویدن به ایالات متحده خوانده می شد ، به ارمغان آورد.بلافاصله پس از آن ، دهه 1970 رونق در حال اجرا آغاز شد ، که با تحقیقات تمرینی از زمینه های رو به رشد علوم ورزشی و پزشکی ورزشی و علاقه مندان مانند جیم فیککس ، نویسنده کتاب کامل دویدن ، تحریک شد.یکی از دوندگان سابق بورمن در دانشگاه اورگان ، فیل نایت ، به این نتیجه رسید که این میلیون ها دونده جدید دارای کفش های زایمان در حال سوپاش بودند که به طور خاص برای ورزش خود طراحی شده بودند.
در حقیقت ، سرعت پیشرفت دانش و نوآوری در طی سالها چنان سریع بوده است که حتی دوندگان بسیار آگاه نیز می توانند بخاطر حفظ نکردن بهانه شوند ، اما دیگر.در حال اجرا علم یک منبع یک نوع است:
• یک مخزن به راحتی درک شده از تحقیقات در حال اجرا
• بینش های زیادی از دانشمندان ورزش و ورزش بزرگ ، مربیان و دوندگان تقطیر شده است
• یک مرجع درست برای بسیاری از تکنیک ها و تاکتیک ها
• مجموعه ای از معتبرترین و گسترده ترین اصول و برنامه های آموزشی
• شاید مهمتر از همه ، جشن آخرین دانش مبتنی بر علم در حال اجرا ، اکنون واقعاً محبوب ترین ورزش جهان است
مربی نخبگان در حال اجرا اوون اندرسون این کار جامع را به روشی قانع کننده برای دوندگان ارائه می دهد.اندرسون یک دکترا و مربی خود ، هر دو شور و شوق زیادی برای به اشتراک گذاشتن آنچه مطالعات علمی به جامعه در حال اجرا ارائه می دهد و احساس مشتاق آنچه که واقعاً برای دوندگان آگاه امروز مهم است ، می دانند.

windows.ue_csm.cel_widgets = [
{شناسه: “جزئیات بولت ها”} ، {شناسه: “ویژگی های bullets_feature_div”} ، {شناسه: “SummaryContainer”} ، {id: “Sims_fbt”} ، {id: “خرید-sims-reature”} ، {id: “Session-Sims-Peature “} ، {id:” QuickPromobucketContent “} ، {شناسه:” ProductDescription “} ، {ID:” فنی specifications_div “} ، {id:” proddetails “} ، {id:” reghip_ads “} ، {id {id {id: “فنی-داده”} ​​، {شناسه: “tagging_lazy_load_div”} ، {شناسه: “مصرف-سیما”} ، {شناسه: “morebuyingchoices_feature_div”} ، {id: “product-ads-feedback_feature_div”} ، {id: {id: “dacrt “} ، {id:” vtpsims “} ، {c:” celwidget “} ، {id:” fallbacksessionshvl “} ، {id:” rhf “} ، {id:” unifiedLocationPopoverSelections “}
] ؛

.؟ windows.addeventlistener (“بار” ، a.onldend ،! 1): window.attachevent && windows.attachevent (“onload” ، a.onldend)) ؛ a.ueh && a.ueh (0 ، پنجره ، “بار” ، a.onld، 1) ؛ A.UE && A.UE.TAG && (a.ue_furl && a.ue_furl.split؟ (b = a.ue_furl.split (“.”)) && b [0] && a.ue.tag (b [0]):A.Ue.Tag (“nofls”))}) (ue_csm) ؛

var ue_pty = ‘جزئیات’ ، ue_spty = ‘glance’ ، ue_pti = ‘073607418x’ ؛

حرفهای

توجه کنید که این محصول به صورت فایل دانلودی است و نه کتاب کاغذی.
به هنگام خرید به زبان درج شده برای کتاب حتما توجه کنید. به صورت معمول در اکثر موارد زبان کتاب فارسی نیست.
در صورت هرگونه مشکل در دریافت کتاب به شماره 09395106248 پیامک دهید.
درج شماره موبایل برای سفارش ضروری نیست ولی ترجیح آن است درج گردد تا در صورت بروز مشکل اولین راه ارتباطی ما با شما باشد.
چنانچه در دریافت محصول به هر دلیلی با مشکل روبرو شدید و مطمئن از پرداخت موفق وجه هستید به شماره تماس زیر نام، نام خانوادگی و نام محصول را پیامک بزنید تا لینک محصول سریعا برای شما ارسال گردد.

شماره تماس: 09395106248

نوع دانلود

دانلود کتاب انگلیسی, دانلود کتاب انگلیسی + دانلود کتابچه فارسی خلاصه کتاب + دانلود پادکست های صوتی فارسی توضیح هر فصل از کتاب + دانلود ویدیوهای آموزشی فارسی هر فصل از کتاب

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب علم دویدن”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا