کتاب Nutrition For Dummies, 7th Edition

انتخاب پلن

انتخاب پلن برای ادامه خرید الزامی است.

 

نام کتاب Nutrition For Dummies, 7th Edition
نام نویسنده Carol Ann Rinzler
زبان انگلیسی
نام ناشر Wiley
تعداد صفحات 435
ISBN10 0471798681
ISBN13 9780471798682
فرمت PDF
سال انتشار 2021


📚 محتوای این محصول آموزشی (پکیج کامل)

علاوه بر کتاب اصلی انگلیسی که دریافت می کنید، برای یادگیری عمیق‌تر و تسلط کامل بر مباحث مجموعه‌ای از کتاب‌های آموزشی نیز ارائه می‌شود.

🎯 این بسته یک دورهٔ آموزشی کامل و چندلایه است؛ شامل ویدیوهای آموزشی، کتاب‌ها، تمرین‌ها و خودآزمایی.

ℹ️ نکات مهم هنگام خرید

  • این محصول به صورت فایل دانلودی کامل ارائه می‌شود.
  • توجه: لینک‌های اختصاصی دوره طی حداکثر 24 ساعت پس از ثبت سفارش ارسال می‌شوند.
  • دقت کنید لینک ها به شماره موبایل شما ارسال می شوند. پس در ارائه شماره موبایل صحیح دقت کنید.
  • برای راهنمایی در مورد نحوه دانلود به شماره 09395106248 پیامک دهید یا تماس بگیرید. (ایده آل ترین گزینه ارسال پیام در یکی از پیام رسان ها به همین شماره است تا سریعا لینک های محصول همان جا برای شما ارسال گردد.)
  • اگر پرداخت انجام شده ولی بعد از 24 ساعت هنوز لینک‌ها را دریافت نکرده‌اید، نام و نام خانوادگی و نام محصول را پیامک کنید تا لینک‌ها دوباره ارسال شوند.

💬 راه‌های ارتباطی پشتیبانی:
واتس‌اپ یا هر پیام رسان داخلی یا پیامک: 09395106248
تلگرام: @ma_limbs

از بچگی شنیده اید: "تو همان چیزی هستی که می خوری." اما بر خلاف بسیاری از ضرب المثل هایی که مدت هاست آن را رد کرده اید، این جمله عاقلانه درست است! تغذیه خوب کلید دستیابی و حفظ وزن سالم و سلامت مادام العمر است - مهم نیست چگونه آن را برش می دهید. این نسخه از Nutrition for Dummies با آخرین بازنگری‌های دستورالعمل‌های غذایی برای آمریکایی‌ها، مقادیر توصیه شده روزانه جدید برای تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن سالم، به‌علاوه کاهش واقعی نظرات متناقض در مورد ویتامین‌ها و مواد معدنی، پروتئین به‌روزرسانی شده است. ، چربی ها و کربوهیدرات ها شما متوجه خواهید شد که چگونه می توانید: تفسیر برچسب های غذایی تهیه وعده های غذایی خوشمزه و سالم حفظ مواد مغذی در غذا، حتی پس از پختن، هنگام صرف غذا در بیرون از خانه هوشمندانه غذا بخورید. ارزیابی مکمل های غذایی Nutrition for Dummies، نسخه چهارم، یک راهنمای یکسان برای تغذیه برای هر کسی که ممکن است در کلاس بهداشت به خواب رفته باشد، می‌خواهد چیزهایی را که از قبل می‌داند، یاد بگیرد یا به دنبال به‌روز نگه داشتن آخرین دستورالعمل‌ها و تحقیقات است. این به شما نشان می دهد که چگونه رژیم غذایی خود را مدیریت کنید تا بتوانید بیشترین مقدار (مواد مغذی) را برای سرمایه (کالری) خود دریافت کنید و در مورد نحوه تهیه یک لیست خرید سالم، نحوه تهیه غذاهای مفید برای بدن و نحوه تهیه غذاهای مفید برای بدن و … روح، و ده راه آسان برای کاهش کالری. یک سیب در روز ممکن است لزوماً پزشک را از خود دور نکند، اما با راهنمایی ساده Nutrition for Dummies، می توانید همیشه شاد و سالم زندگی کنید.

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده است.

وارد شوید تا نظر ثبت کنید.